Babybauch trifft Yoga


Babybauch trifft Yoga-1


Kursbeginn für Schwangere ab dem 4. Monat

Dieses Yoga für werdende Mütter ist rückenstärkend und unterstützt mit angepassten Übungen das Körpergefühl, die Stabilität und dient auch der Geburtsvorbereitung. Die Verbindung zwischen Mutter und Kind wird gefördert. Atemübungen fördern die Entspannung, öffnen den Weg in die Achtsamkeit und ermöglichen eine besondere, intensive Zeit mit dem ungeborenen Baby. 

Dieser Kurs der Familienbildungsstätte ab  Mittwoch, 19. Januar, um 9 Uhr richtet sich an Schwangere ab dem vierten Monat. Frau braucht keine Yoga-Erfahrung. 

Anmeldungen unter Telefon 02382 91230 oder unter www.fbs-ahlen.de


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