Heilfasten

Elisabeth Schulze Balhorn leitet einen Heilfasten-Treff in der Familienbildungsstätte.

Heilfasten ist ein Weg, auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers, der Gedanken und der Seele aufmerksam zu werden. Es kann auch als Einstieg zur Veränderung der Essgewohnheiten und somit zur gesunden Reduzierung von Körpergewicht dienen. Die Selbstheilungs- und Abwehrkräfte des Körpers werden angeregt und gestärkt.

Ein Einführungsabend findet am Donnerstag, 26. Februar, um 19 Uhr statt.

In der Zeit vom 5. bis 13. März gibt es vier Treffen jeweils von 17 bis 18.30 Uhr an unterschiedlichen Tagen, bei denen eine Fastenberatung in der Gruppe durchgeführt wird.

Anmeldungen unter Telefon 0 23 82 91 230 oder auf www.fbs-ahlen.de.