Herz Qi Gong – ein Weg zu innerem Frieden und innerer Stabilität

Ein Kurs mit dem Titel „Herz Qi Gong – ein Weg zu innerem Frieden und innerer Stabilität“ findet am Sonntag, 26. April, von 10 bis 13 Uhr in der Familienbildungsstätte unter Leitung der Heilpraktikerin Anne Dauer statt.

Ist der Energiefluss zum Herzen gestört, entstehen körperliche und seelische Beschwerden. Die achtsamen Bewegungsübungen und stillen Meditationen des Herz Qi Gong fördern den harmonischen Fluss der Herzenergie. Mithilfe der sanften Übungen können Blockaden gelöst werden, so dass das Herz wieder in Balance kommt. Herzensqualitäten wie Lebensfreude, Mitgefühl und innerer Frieden können aus der inneren Stabilität und Ruhe entstehen. Körperliche und seelische Beschwerden bekommen die Möglichkeit zur Linderung. Das Herz Qi Gong kann sowohl im Stehen als auch im Sitzen praktiziert werden.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Anmeldungen unter Telefon 0 23 82 91 230 oder auf www.fbs-ahlen.de.