Life Kinetik® ist ein Bewegungsprogramm zur Stärkung der Leistung des Gehirns bzw. zur Aufrechterhaltung der aktuellen Leistungsfähigkeit. Mit Hilfe von speziellen, unbekannten Übungen werden neue Verknüpfungen und Querverbindungen im Gehirn hergestellt, um den Alltag zu erleichtern. Dies geschieht mit einer gezielten Überforderung des Gehirns, wobei Spaß und ein stetiger Wechsel der Bewegungsanforderung stets im Vordergrund stehen.
Das zwölfwöchige Kursangebot der Familienbildungsstätte, das am Montag, 20. April, um 17.30 Uhr startet, ist an jede Altersgruppe und jedes Fitnesslevel anpassbar und somit für jeden geeignet. Die Leitung hat Life Kinetik Coach Dennis Hesse.
Anmeldungen unter Telefon 0 23 82 912 30 oder auf www.fbs-ahlen.de
