Herbstliche Auszeit: Innehalten, loslassen, neue Kraft schöpfen

Der Herbst lädt dazu ein, innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und den Blick nach innen zu richten.

In diesem Workshop der Familienbildungsstätte Ahlen am Freitag, 25. September, ab 18 Uhr entsteht Raum, um bewusst loszulassen, was nicht mehr gebraucht wird, und gleichzeitig Dankbarkeit für die Erfahrungen und schönen Momente des bisherigen Jahres zu empfinden. Mit wohltuenden Entspannungs- und Körperübungen, Zeiten der Stille und Impulsen zur Reflexion bietet der Workshop die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, sich selbst wieder bewusst zu spüren und neue Kraft zu schöpfen.

Das Angebot richtet sich an alle, die sich im Herbst eine bewusste Auszeit gönnen, innehalten und neue Energie tanken möchten. Die Leitung hat Sabine Köttermann.

Anmeldungen unter 0 23 82 91 230 oder auf www.fbs-ahlen.de